MUICT-AST x KSN: “Tiny Habits – Small Steps to Big Success”

  /  MUICT-AST x KSN: “Tiny Habits – Small Steps to Big Success”
Loading Events

MUICT-AST x KSN: “Tiny Habits – Small Steps to Big Success”

งานบริการวิชาการและถ่ายทอดเทคโนโลยี คณะ ICT มหาวิทยาลัยมหิดล ร่วมกับ บริษัท กรุงศรี นิมเบิล จำกัด ขอเชิญทุกท่านร่วมค้นพบพลังของ Tiny Habits เพื่อพัฒนาตัวเอง ปรับเปลี่ยนพฤติกรรม และสร้างความสำเร็จอย่างยั่งยืนในทุกด้านของชีวิต พร้อมประชาสัมพันธ์ โครงการ KSN Tech Academy Special Internship

ถ้าคุณเป็น

  • ผู้ที่ต้องการเริ่มสร้างนิสัยเพื่อสนับสนุนเป้าหมายด้านการเรียน การทำงาน และการใช้ชีวิต
  • ผู้ที่ต้องการพัฒนาตนเอง ต้องการเริ่มต้นสร้างนิสัยใหม่ หรือเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม

มาร่วมเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม เพื่อก้าวไปข้างหน้า พร้อมเรียนรู้และเติบโตกันในงานนี้

สิ่งที่คุณจะได้ปลดล็อกตัวเองจากงานนี้

  • เข้าใจหลักการของ Tiny Habits เพื่อสร้างนิสัยเชิงบวกทีละเล็กทีละน้อย
  • เรียนรู้วิธีเริ่มต้นและปรับพฤติกรรมให้สอดคล้องกับเป้าหมายใหญ่
  • ฝึกการออกแบบและลงมือปฏิบัติการสร้างนิสัยเล็ก ๆ ที่นำไปสู่ความสำเร็จระยะยาว

MUICT-AST x KSN: “Tiny Habits – Small Steps to Big Success”

วันพฤหัสบดีที่ 23 มกราคม 2568
ณ ห้อง IT 210 คณะเทคโนโลยีสารสนเทศและการสื่อสาร มหาวิทยาลัยมหิดล

เวลา หัวข้อกิจกรรม
12.30 – 13.00 น. ลงทะเบียน
13.00 – 13.10 น. กล่าวต้อนรับและแนะนำวิทยากร
13.10 – 13.20 น. กิจกรรม Ice-breaking: แชร์นิสัยเล็ก ๆ ที่เปลี่ยนชีวิต เพื่อสร้างแรงจูงใจว่าทำไมนิสัยเล็กๆ ถึงสำคัญ
13.20 – 13.50 น. อธิบาย Tiny/Mini Habits (ex. ABC Model: Anchor – Behavior – Celebrate)
13.50 – 14.00 น. Share ตัวอย่างการประยุกต์ใช้ Tiny Habits ในชีวิตประจำวัน
14.00 – 14.30 น. กิจกรรม: ออกแบบแผน Tiny Habits
14.30 – 14.40 น. พักเบรค
14.40 – 15.00 น. Workshop: กำหนดเป้าหมาย สร้างนิสัยเล็ก ๆ
15.00 – 15.10 น. สรุป 3 ขั้นตอน: เริ่มเล็กๆ ทำให้ต่อเนื่อง
15.10 – 15.20 น. Group Sharing: แชร์แผน Tiny Habits
15.20 – 15.30 น. เชิญชวน: ตั้งเป้าหมาย 1 สัปดาห์
15.30 – 16.00 น. ประชาสัมพันธ์ โครงการ KSN Tech Academy Special Internship

**ตารางอาจมีการปรับเปลี่ยนตามความเหมาะสม

กิสดา สุขเหมือน
Expert, Agile and Design Thinking Coach

Event Details

Date: มกราคม 23, 2025 @ 1:00 pm - 4:00 pm
Time: 1:00 pm - 4:00 pm
Venue: มหาวิทยาลัยมหิดล ศาลายา
Address: คณะเทคโนโลยีสารสนเทศและการสื่อสาร